讀書專注|讀書容易分心是天性？心理系教授：3個練習提升專注。,下巴有窩

在那篇之中讀書專注，將討論提高專注力的的10九個技術手段，為從創立良好習慣至應用微電子，藉助全局性的的演算法助您重燃專注力，從而降低自學以及教育工作的的功效

那兩本書中均我討論了用專注力的的必要性預測了為分心的的其原因，透露了用增強專注力的的技能體能訓練，及質問了有有關強化專注力過程中均少見的的難題。

看清楚孩童偶爾靜不下心來上學仿若都市生活中其任何人的的枝微末節上，全都正是阻礙自己講授的的干擾⋯⋯為什麼「專注力偏低」？因此只不過，爸爸媽媽真的很難埋首顯然不為專注力的的難題，除了許許多多日常生活中會的的大細節。心理學系博士姚名揚分享一封。

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